食いすぎ(￣ー￣)

帰りの途中にあるパーキングには
はなまるうどんがあるんだが
肉ぶっかけ食いたくて食ってもうた


夜は控えよう(￣ー￣)

運動しなくなって7キロアップだからなorz

原因は惣菜と酒だろうね

56～7キロくらいには戻したいなぁ

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キャプテン

飯を食え、できるだけよく寝ろ、よく笑え